院長日記

2013年1月15日 火曜日

とりあえず、今年の身近な目標

ども! ダイエットなんて大嫌い。 院長の山本です。


でもやばい!!太りすぎた!! 

入院中、動かんかったら、ぶっくぶくpig

こりゃ~本気で痩せらな、取り返しのつかない体になりそうだ!

今年で35歳  ターニングポイントですねflair

カッコいいshineオッサンになりたいもんね!目標レイリーsign03

まずは、食事制限だね。 8分目にしよ!

あとは、まだ激しく動けないから、ゲームで難敵攻略impact

そーすると脳内の活動・血流量・ブドウ糖消費がアップup

一気にカロリー消費大作戦!!!!

甦れshine 腹筋 達よ~~up




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投稿者 やまもと鍼灸整骨院

新着情報

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7月19日(火)より、木曜日、金曜日の施術時間が
8:30~12:00 15:30~20:00に変更になります。

よろしくお願い致します。

アクセス

 

院名
やまもと鍼灸整骨院

住所
〒596-0812
大阪府岸和田市大町370-2

診療時間
月~金
8:30~12:00 15:30~20:00


8:30~12:30

休診日
土曜午後、日曜

お問い合わせ